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Recetas veganas fáciles y rápidas | Melón Sin Jamón

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Hummus de Aceitunas Negras Kalamata

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¿Hay algo más vegano que el hummus? Toma nota de este hummus de aceitunas negras de Kalamata: se va a convertir en tu hummus favorito.

hummus de aceitunas negras kalamata

Las aceitunas Kalamata las puedes encontrar en cualquier sitio. En esta receta hemos usado las aceitunas Kalamata de Mercadona. Una latita del pack de 3 es la cantidad que utilizamos para un bote de garbanzo cocido.

No te preocupes si no tienes Thermomix. A nosotros nos gusta que el hummus no quede como una crema, sino que puedas sentir los trocitos de cada ingrediente que lo compone, por lo que te quedará mejor si lo haces en un procesador de alimentos menos potente. ¡Empezamos!

Libro ¡Rico, vegano y exprés! de Melón Sin Jamón

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  • Cómo hacer hummus de aceitunas kalamata
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Cómo hacer hummus de aceitunas kalamata

Hacer este aperitivo vegano es tan fácil como triturar un puñado de ingredientes. Lo guay es que puedes variar la receta y hacerla con los ingredientes que más te gusten. Si te gusta el picante (a nosotros nos encanta), añádele un chorrito de salsa Sriracha🔥

Hummus y… ¿kombucha?

Últimamente nos hemos aficionado bastante a tomar el aperitivo con una buena kombucha. Si nunca has probado esta bebida, tienes 5€ de descuento en la Kombucha Komvida utilizando nuestro código MELONSINJAMON haciendo click aquí.

hummus de aceitunas negras kalamata

¿Qué otros aperitivos veganos puedo hacer?

Aquí tienes otras recetas de aperitivos veganos:

  • Sobrasada Vegana
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  • Croquetas de Arroz y Verduras Veganas
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  • Baba Ganoush
hummus de aceitunas negras de kalamata thermomix

Cómo Hacer Hummus de Aceitunas Negras Kalamata

hummus de aceitunas negras kalamata
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Hummus de Aceitunas Negras Kalamata

¿Hay algo más vegano que el hummus? Toma nota de este hummus de aceitunas negras de Kalamata: se va a convertir en tu hummus favorito.
Tiempo de preparación5 minutos minutos
Tiempo Total5 minutos minutos
Plato: Acompañamiento, Aperitivo, Ensalada, Entrante, Merienda
Cocina: arabe, Libanesa, Mediterránea
Palabra clave: hummus, hummus de aceitunas kalamata, hummus de aceitunas negras, hummus de garbanzos
Servings: 4 personas
Calories: 191kcal
Author: Nara Ribeiro

Ingredientes

  • 400 g de garbanzo cocido
  • 120 g de aceituna negra sin hueso
  • zumo de 1 lima
  • 1 cdta de sal
  • 4 cda de AOVE
  • 1 cda de tahini
  • 1 cda de salsa Sriracha (opcional, si te gusta el picante)
  • 1 puñadito de semillas y frutos secos (sésamo negro, chía, pipas…)

Instrucciones

  • Coloca todos los ingredientes (menos las semillas) en un vaso de batir, ¡y dale duro!
  • Sirve en un cuenco precioso, añade una cda de AOVE y coloca las semillas y los frutos secos por encima.
hummus de aceitunas negras de kalamata

Si aún tienes dudas sobre esta receta, hace algunos días la publicamos en nuestra cuenta de Instagram. Aquí tienes el post en el que resolvimos algunas dudas en los comentarios:

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Una publicación compartida de Nara&Pedro | Melón sin Jamón (@_melonsinjamon_)

Si ya has hecho este hummus de aceitunas negras kalamata , ¡quiero que me cuentes cómo te ha quedado! Deja un comentario más abajo, compártela o sube una foto a Instagram utilizando el hashtag #melonsinjamon.

Acerca de Nara Ribeiro Dionisio

Soy Nara Ribeiro Dionisio, enfermera y Técnico en Nutrición y Dietética con especialización en alimentación vegetal. Como cofundadora de Melón Sin Jamón, comparto recetas fáciles y sabrosas con una comunidad de más de 175.000 personas en Instagram. Junto con Pedro, soy co-autora del libro ¡Rico, vegano y exprés!, disponible en Amazon, FNAC, Casa del Libro, El Corte Inglés y en las principales plataformas. Me encanta demostrar que comer más vegetal puede ser sencillo, rápido y muy disfrutable en el día a día. ¿Te unes a nosotros?

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